Zorgprogramma Depressie/burnout

Een verminderde geestelijke en lichamelijke fitheid bij depressie en burnout leidt ertoe dat mensen inspanning vermijden waardoor hun conditie juist verder achteruitgaat. Wij willen helpen deze vicieuze cirkel te doorbreken middels groepsbehandelingen.

In de Romei bieden wij een Bewegingsprogramma aan voor mensen met burnout en/ of depressieklachten. Door in te grijpen op de lichamelijke functies en het bewegen te stimuleren bevorder je de algemene belastbaarheid, zodat mensen hun activiteiten weer kunnen hervatten.

 

Symptomen van depressie en burnout overlappen elkaar, waardoor het mogelijk is beide patiëntengroepen te behandelen met hetzelfde bewegingsprogramma. Parallel lopen de preventiecursus GGnet en, indien noodzakelijk, behandelingen bij psycholoog of psychotherapeut.

 

Het (jaar)programma zal bestaan uit:

• Individuele intake

• 24 groepstrainingen van 1 uur; woensdag en vrijdag van 13.00-14.00 uur

• Evaluatiemomenten na 3, 6 en 12 maanden.

• 2 keer telefonisch/e-mail consult ter ondersteuning van de motivatie voor het zelfstandig bewegen.